Fraps est l'un des meilleurs outils pour créer des captures d'écran et enregistrer des séquences vidéo de jeu - de 1 à 120 images par seconde à des résolutions allant jusqu'à 2560x1600, pour les utilisateurs DirectX et OpenGL. L'application est aussi souvent utilisée pour mesurer la performance des jeux sur les plates-formes matérielles créées, en affichant le nombre d'images par seconde. Le programme surveille la fréquence d'images entre deux points dans le temps, enregistre les statistiques sur disque pour une analyse plus approfondie.

La version d'essai du programme offre la possibilité d'enregistrer des vidéos de jeux d'une durée de seulement 30 secondes, en plus de prendre des captures d'écran statiques régulières.